Hej!

Nu börjar hockeysäsongen närma sig på allvar och några av killarna har redan hunnit att vara på is.

Ny säsong brukar även betyda ny utrustning och här har vi samlat lite råd till er föräldrar.

Klubba: Köp inte för långa klubbor som ni sedan kapar mycket, då förlorar klubban sina egenskaper och flex. En tumregel är att att klubbskaftet ska nå till näsan utan skridskor och till hakan med skridskor på. 
I den åldern killarna är nu så så brukar detta vara 20, 30 eller 40 flex, beroende på längd på killarna.

Skridskor: Nya skridskor måste slipas och vi kommer att ha fullt upp med detta i början på säsongen. Vi behöver gå igenom både skål (djupet i skenan) och profil (åkyta/form på skenan). Att slipa profil kan ibland ta 30-40 minuter per par skridsko så det är inget vi kan lösa innan en träning. Då behöver ni lämna skridskorna i slipbacken så vi kan lösa det mellan träningar.

Helt ny skridskor måste "bakas" för att formas efter foten. Detta går även att göra på begagnade skridskor men max två-tre ggr totalt för ett par skridskor. Så kolla gärna hur många gånger skridskorna är "bakade" om ni köper begagnat.
Köper ni i butik kan man ofta få hjälp med detta men det går även att lösa hemma i ugnen om man är försiktig och håller koll.
Gör så här:
Förvärm ugnen till ca 75-80*C, dubbelkolla så det enbart är över- och undervärme. Lägg skridskorna på t.ex en handduk så att de inte ligger direkt mot varm metall. Låt dem sedan ligga i ugnen i ca 10-15 minuter. Ta ut dem en och en och snöra på respektive fot. Gärna med en hockeystrumpa på.
Låt skridskorna sitta på med i ca 15-20 minuter, viktigt är att man sitter stil och inte ligger eller går runt i skridskorna. Man vill försöka forma skridskon efter hållningen på isen så därför är det viktigt att man sitter ner i samma position.
Låt sedan skridskorna vila i 12-15 timmar innan de tas i bruk, gärna ihopknutna precis som att det satt en fot i dem.

Skridskosnören: Se över att snörena är hela inför säsongen och vi ser gärna att ni väljer vaxade hockeysnören. De kostar 40-70kr och finns på exempelvis XXL.
Dessa sitter bättre, är lättare att knyta och går att korta av med en sax och sedan värma ändarna med en tändare om de är för långa.

Vi vill inte att killarna har för långa snören som knyts runt vristen. Ser vi att snörena är för långa så hjälper vi killarna att korta av dem.

Har ni några frågor så är det bara att höra av sig.

Med vänliga hälsningar
Stefan & Jens

Idag har vi avslutat poolspelet för denna säsongen. Vi ledare är riktigt stolta över grabbarna som kämpade på riktigt bra ute på isen i alla matcher.

Vi vill även rikta ett stort tack till alla föräldrar som ställde upp och hjälpte till idag .

Idag har vi varit iväg på poolspel i Oskarshamn.

Vi som ledare är jättestolta över det grabbarna presterade på och utanför planen.

För några veckor sedan hade vi Malin Gruvhagen från Snyggsnack på besök som gav killarna lite tips på hur de kan fokusera på rätt saker och peppa varandra hela tiden. Det var något vi såg funkade mycket bra idag. Alla grabbarna var schyssta både som lagkompisar och som motståndare.

Vi ser även att grabbarna tar stora kliv framåt i sin hockey vilket är jättekul att se. Det är passningar med en tanke bakom och de kämpar på i alla lägen.

Vi hoppas och tror att era grabbar hade en lika rolig dag som vi ledare.